zorg goed voor jezelf bij warmte!

Hitteplan van kracht.

Stay cool:
☀ Elk uur een glaasje water
☀ Neem water mee op pad
☀ Pas op met alcohol
☀ Extra zout is niet nodig
☀ Eet fruit, drink het niet
☀ 70+? Drink extra water
☀ GENIET!