Het is in ploegendiensten van belang om te weten wanneer je welke voedingsstoffen moet eten. Vetten Eet je bij voorkeur overdag, je... Learn More
IK Geeft tips
Wil je afvallen of gezonder leven? Of wil je je eetpatroon aanpassen omdat je onregelmatig werkt, zwanger bent of overgangsklachten hebt? Deze tips helpen je op weg.
Deze tips zijn algemeen toepasbaar voor iedereen. Zoek je advies of begeleiding op maat voor jouw persoonlijke situatie? Neem contact met me op voor een kennismakingsgesprek.
